בזמן בו מתח, חרדה ולחץ הפכו לחלק בלתי נפרד מחיינו, איכות השינה נפגעת באופן משמעותי. כשליש מהישראלים מדווחים על קשיי שינה כרוניים, ורבים מהם פונים לפתרונות תרופתיים כמוצא אחרון. אבל האם מדובר בהחלטה טובה?
מכירים את התסריט הזה? אתם נכנסים למיטה בשעה נורמלית. היה יום עמוס ומתיש, אתם מרחיקים את הסלולרי, עוצמים עיניים, נושמים עמוק ו….פשוט לא מצליחים להירדם. גם אם כן נרדמתם, השינה קשה, מעייפת ולא מרעננת.
האם כדורי שינה הם הפתרון?
"כדורי שינה עוזרים להירדם, אבל לא בהכרח מספקים שינה איכותית. מסביר פרופ׳ יון סון, חוקר שינה ותפקודי מוח בינלאומי. "הם עלולים לפגוע בשלבי השינה העמוקה והחלימה, שהם קריטיים להתאוששות הפיזית והנפשית שלנו. כמעט 6 מתוך 10 אנשים שלוקחים תרופות שינה מדווחים על תופעות לוואי כגון ישנוניות, בלבול או שכחה ביום שלמחרת".
קצת אירוני, לא? כדור שאמור לעזור לכם לישון טוב יותר, עשוי להיות זה שבסופו של דבר ובשימוש קבוע יגרום לתופעות שרק יפריעו לשינה ולתפקוד היומיומי שלכם.
הפיתוח הישראלי שמשנה את חוקי המשחק
בשנים האחרונות, צוות מדענים ישראלים פיתח פתרון חדשני שמבוסס על הבנה עמוקה יותר של מנגנוני השינה הטבעיים של הגוף. "סוויט דרימס" הוא לא עוד כדור שינה, אלא פורמולה מתקדמת המכילה רכיבים טבעיים שנבדקו מדעית כמסייעים בהשראת שינה טבעית ואיכותית.
"ההבדל המהותי הוא בגישה," מסביר הנטורופת אייל יחזקאל אורון: "במקום 'להכריח' את המוח להירדם, סוויט דרימס מספק לגוף את החומרים הטבעיים שהוא זקוק להם כדי להיכנס בעצמו למצב של שינה טבעית ומרעננת."
מה הופך את סוויט דרימס לשונה מיתר הכדורים? ראשית, הוא מכיל חומרים טבעיים שמחקרים רבים הוכיחו את יעילותם בשיפור איכות השינה ובסיוע בהשראת שינה, כגון אשווגנדה, ולריאן, עוזרר, קמומיל ומגנזיום טאורט. הפורמולה פותחה בישראל תחת פיקוח מחמיר, והיא טבעית, טבעונית וגם כשרה.
האם זה עובד?
"במשך שנים הייתי תלויה בכדורי שינה. הייתי נרדמת, אבל מתעוררת מותשת כאילו ניסיתי לדחוף משאית״, מספרת יעל, 42, מנהלת בחברת משאבי אנוש מהגדולות בישראל: ״אחרי חודש עם סוויט דרימס, אני לא רק ישנה טוב, אני גם קמה רעננה ומלאת אנרגיה. אין תופעות לוואי. אין מצבי רוח משתנים, ועם הזמן הגוף לומד להכיר את עצמו ולישון בקלות״.
"העבודה בהייטק יצרה אצלי מתח כרוני שהפריע לשינה, מספר מירון 36, ראש צוות בחברת הייטק העוסקת בפיננסים, ״ניסיתי כדורי שינה, וזה בהחלט עזר אבל לא אהבתי את התחושה ביום שלמחרת. גם לא אהבתי את זה שכשלא לקחתי אותם, השינה פשוט לא באה. סוויט דרימס עזר לי להיכנס למצב רגוע לפני השינה, וההבדל מורגש גם במהלך היום – אני יותר ממוקד, יותר ערני והכי חשוב – רגוע."
המדע מאחורי הפורמולה
ב-EVER-IS, החברה שמאחורי סוויט דרימס, עוסקים רק בדבר אחד – בריאות מנטלית. כל פורמולה נבנית לאחר מחקר ארוך ומעמיק, ונבנית עם מדענים מובילים.
מחקרים שנערכו באוניברסיטאות מובילות הראו כי הרכיבים הטבעיים בסוויט דרימס:
- מסייעים בהפחתת רמות הקורטיזול (הורמון הלחץ) בגוף
- מגבירים את ייצור המלטונין הטבעי במוח
- מקדמים שינה עמוקה יותר, שהיא השלב המרענן ביותר במחזור השינה
- מסייעים בהרגעת מערכת העצבים המרכזית
למי מתאימה הקפסולה?
סוויט דרימס מתאים לנשים וגברים ולמעשה לכל מי שמעוניין בשיפור איכות השינה בדרך טבעית. הוא יכול להיות יעיל במיוחד בתקופות של עומס המובילות ללחץ ולמתח, מה שכמובן משפיע על איכות השינה. המינון המומלץ הוא כמוסה אחת ביום, לפני השינה.
סוויט דרימס מתאים לאדם העובד, היוצר והפעיל שמחפש פתרון לשינה טבעית, שמסייעת לגוף להתחדש באופן אופטימלי.
בעקבות המצב, חברת EVER-IS מעניקה הנחות לקהל הישראל על רכישת "סוויט דרימס".
מעוניינים לנסות לישון טוב יותר?רוצים להתייעץ איתנו? אנחנו כאן בשבילכם.
