קטגוריה: בריאות מנטלית

"זה התחיל בתחושת עייפות… המשיך באי שקט תמידי, ולבסוף השפיע על הכל – על הבית, על העבודה, עליי." כך מספרת רונית (42), אמא לשלושה ומנהלת בכירה, שמצאה פתרון במקום שלא חשבה עליו קודם – תוסף תזונה. אבל לא עוד אחד מהמדף – אלא כזה שנולד במיוחד למצבים כמו שלה. לא מדובר בגימיק – מדובר במהפכה […]

בין חדשות מלחיצות, חיים בקצב בלתי אפשרי ומרוץ אינסופי בין עבודה, משפחה ומסכים – הבריאות המנטלית של הישראלים מעולם לא הייתה מאתגרת יותר. אבל עכשיו יש בשורה אמיתית, ישראלית, כזו שמדברת בדיוק על מה שאנחנו מרגישים – מבית EVER-IS: מותג תוספי תזונה פורץ דרך שמתמקד כולו באחד התחומים הכי מוזנחים בעולם הבריאות – הבריאות המנטלית […]

כמעט כל אחד ואחת מאיתנו מתמודד עם זה: תחושת סטרס תמידית, עייפות שלא עוזבת, שינה לא רציפה, חרדה שקופצת בלי הזמנה, או פשוט… תחושת עומס מנטלי שאי אפשר להסביר. ולמרות שזה כל כך נפוץ – מעט מאוד חברות באמת מתייחסות לזה ברצינות. הכול מלא בסיסמאות, אבל בפועל? או שאתה לוקח תרופות – או שאתה קונה […]

אז איך זה קורה בפועל? שלב אחרי שלב: הגדרה מדויקת של הבעיהזה מתחיל לא במרכיבים – אלא באנשים. מה הם מרגישים? מתי זה קורה? מה מפריע להם ביום-יום? סטרס, חרדה, שינה מקוטעת או עייפות מנטלית – כל תחושה כזו עוברת ניתוח עמוק. המטרה: להבין לא רק את ה"תופעה", אלא את המנגנון הביולוגי מאחוריה. בחירת רכיבים […]